-
1 / 吃羊肉的禁忌 与五物同吃伤身毁
-
2 / 寒冬进补人参当道 多种吃法供选
-
3 / 吃茶叶蛋好吗 选时机看自身情况
-
4 / 每天喝杯自制核桃汁 补肾健脑还
练习太极带给你生理和精神效益
说到 太极 拳的好处那就太多了，众所周知太极拳，是一种武术项目，也是体育 运动 和 健身 项目;轻松柔和，圆活自然的...[详细]
练习太极带给你生理和精神效益
吃羊肉的禁忌 与五物同吃伤身毁
养生资讯
>> 更多
人到中年应注重养生 随季节调养
人过中年日过午。虽说中年是人生最辉煌的时刻，但身体却不自觉地走起了下坡路。正因此，中年也成为养生的关键点。早在...[详细]
营养为何会流失 药物可致营养流
摄入营养是我们每天都必须要做的事情，有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量高的粗...[详细]
- 营养为何会流失 药物可致营养流失
- 咽炎怎么办 四种茶润肺利咽
- 浓茶是否具有解酒功效
- 哪些食物不宜多吃 炸海鲜加速衰老
- 如何有效排毒 身体排毒的10妙方
- 鲜花养生的功效 理气安神又养颜
- 头屑原是真菌惹祸 怎样去除避走误区
- 白领颈椎病频发 常按五穴可缓解
养生禁忌
>> 更多
营养为何会流失 药物可致营养流失
头屑原是真菌惹祸 怎样去除避走误区养生热点
美容养生
>> 更多
如何预防衰老 女性勤做九件事
随着你年纪的增大，但是日防夜防皱纹难防。也许你每天打扮得光鲜靓丽，极力让自己看起来年轻，殊不知，一些脸部小细节...[详细]
夏季护肤怎么做 蒸脸滋养最显著
夏季天干气燥，将面膜敷在脸上不一定能够补充肌肤所需的水分，可干燥的皮肤、晦暗的脸色让人不得不忍受。夏日护肤一个...[详细]
七年之痒险断幸福 挽救婚姻更幸福
红酒木瓜丰胸 走出前段失败的婚姻养生产品
如何应付小三 保养自己是做好的武器
在这个离婚率居高不下的时代，感情似乎来得匆匆去匆匆跟老公结婚10年了，早...
海苔最佳美味零食 细数海苔十大功效
女性怎么补血 紫背天葵补血良药三款蒸米饭食谱 米饭新吃法让你吃不腻
米饭是我们每顿饭的必需品，但是每天都吃单调的米饭是不是觉得很无趣呢?天天吃是不是觉得很腻了呢?有时候就想光吃菜不...[详细]
秋季清热解毒防病 力荐三根汤效果佳
高血压吃十二种水果 帮你有效的稳定血压饮食养生
三款蒸米饭食谱 米饭新吃法让你吃不腻
米饭是我们每顿饭的必需品，但是每天都吃单调的米饭是不是觉得很无趣呢?天天吃是不是觉得很腻了呢?有时候就想光吃菜不...[详细]
春季养生
>> 更多
老人春季养生 增强抵抗力吃什么
随着年龄的逐渐增大，老年人的身体抵抗力我相应减弱。而春季属于比较容易发病的季节，老人如何 养生 刻不容缓，老人春...[详细]
养生顺节气 踏春赏花调气血
眼下正在经历季节的转换。冬末初春之际，人们的身体也面临换季。此时正是 养生 保健 的重要转折期。春生夏长，秋收冬...[详细]
注意秋季饮食 健康度过秋天冬季养生
寒冷冬天泡脚好处多 三种人有禁忌
人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水 泡脚 时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌...[详细]
- 养生常识
- 饮食养生
- 养生人群
- 节气养生
- 运动养生
- 中医养生
- 养生保健
中国养生提醒您：夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的。
